La meditación es la medicina para los problemas actuales de la sociedad, la meditación libera, solo hay que dejar pasar los pensamientos y observar el silencio. Osho en su libro “Conciencia” explica la necesidad de alcanzar un equilibrio entre el centro, el silencio y la circunferencia, lo que el llama el pensamiento o la mente, o el vínculo con el mundo exterior.
Cuando a través de la meditación se encuentra el silencio, se detiene la corriente de pensamientos que constantemente transita sin control, entonces se logra la liberación del pasado y del futuro, entonces se vive el instante, que es lo único que nos pertenece, entonces despertamos la conciencia.
Solo hay que intentarlo por unas semanas y poco a poco se aprecian los cambios, la corriente de pensamientos es difícil de detener, pero no imposible. Solo hay que creer que se puede, hay que poner en práctica las técnicas para lograrlo y hay que estudiar estas técnicas.
LIBROS RECOMENDADOS.
LA NOVENA REVELACIÓN – THE CELESTINE PROPHECY
OSHO – CONCIENCIA
Cuando a través de la meditación se encuentra el silencio, se detiene la corriente de pensamientos que constantemente transita sin control, entonces se logra la liberación del pasado y del futuro, entonces se vive el instante, que es lo único que nos pertenece, entonces despertamos la conciencia.
Solo hay que intentarlo por unas semanas y poco a poco se aprecian los cambios, la corriente de pensamientos es difícil de detener, pero no imposible. Solo hay que creer que se puede, hay que poner en práctica las técnicas para lograrlo y hay que estudiar estas técnicas.
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